2012年 07月 10日
トマトとヨーグルトのスープ |
トマトジュースが体にとてもよいというのは有名な話ですが、油と一緒に摂らないとその栄養成分もよく吸収されないとのこと。最近私はトマトジュースを冷製スープにして食べています。
トマトジュースにヨーグルトを加え、塩、こしょう、オリーブ油をちょっとたらします。これが意外にとってもおいしいのです。たまにセロリソルトをふったりもします。最近のお気に入りで、朝食や、夜ちょっと小腹がすいたときに食べています。
トマトジュースにヨーグルトを加え、塩、こしょう、オリーブ油をちょっとたらします。これが意外にとってもおいしいのです。たまにセロリソルトをふったりもします。最近のお気に入りで、朝食や、夜ちょっと小腹がすいたときに食べています。
by mihonemo
| 2012-07-10 12:42
| 料理